Erwachsene der Fitnessabteilung des TSV Griedel

Tag   Zeit       Thema/Trainerin             Dauer        Inhalt

Mo   18:30–19:30  Yoga-Kurs mit Britta             4.11-9.12       Körperbalance

Di    09:30-10:30   Fit-Mix mit Gaby                   freie Stunde   Aktiv, Kraft

Di    18:30–19:15   Kantaera-Kurs mit Gaby      12.11-10.12    Aktiv, Kraft

Di    19:30-20:30   Frauen-Fitness mit Britta     freie Stunde   Stabilisation

Di    20:30-21:30   Männer-Fitness mit Britta   freie Stunde   Stabilisation   

Mi   18:45–19:45  Body- Fitness mit Gaby        freie Stunde   Aktiv, Kraft

Mi   20:00-21:00   Zumba-Kurs mit Susan       6.11.-11.12     Aktiv, Tanz

Do   09:30-10:30    55-88 Fitness mit Bärbel       freie Stunde   Mobilisation

Do   18:00 – 19:00  Rückenfit-Kurs mit Gudrun bis 27.11        Mobilisation

Mehr-Info:  zu unseren Fitnessangeboten siehe unten…

Aktivprogramm der Kinder und Jugendabteilung
       des TSV Griedel

Tag       Zeit      Thema   /Leiterin                        Inhalt

Mo    15:30-16:30     Purzel ab 4 J. mit Sandra                 Turnen, Spiel

Mo    16:45-17:45    Fit Kids ab 7 J. mit Sandra              Turnen, Spiel

Di     17:30-18:30     Superzwerge ab 7 J. mit Michaela     Turnen, Tanzen

Fr     16:30-17:30     Eltern-Kind-Turnen mit Betina       Turnen, Spiel
                                    ab 18 Mo.

Wir pausieren in allen Schulferien!

Eine Teilnahme an unserem Stunden-Aktivprogramm ist an einen Jahresmitgliedsbeitrag,
siehe unter: www.tsv-griedel.de, gebunden. Wir laden Dich herzlich ein, als Gast die Stunden
zu besuchen.

Kursangebot: Es besteht eine Anmelde- und Gebührenpflicht zu jedem Kursangebot.
Hier können auch Nichtmitglieder  teilnehmen.

 Anmeldung und Info zur Fitnessabteilung und Turnabteilung :

Fitness: Britta Hachenburger 0172  69 25 808    Turnen: Sandra Schulz 0151 11 51 7001

Facebook: Turn-und Fitnessabteilung TSV Griedel … Homepage: www.tsv-griedel.de

Wir freuen uns über Dein Interesse an unseren Fitnessangeboten 😉 Die Übungsleiter!